กังวล

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีใครกังวลจิตตกว่าตัวเองขนขาขนแขนเยอะยิ่งกว่าผชจนไม่กล้ามีแฟนมั้ยคะ แล้วแก้ความจิตตกนี้กันยังไงคะ

บางครั้งวิตกกังวลจนหน้าซีดมากเลย ทำไงดีให้ปล่อยวาง

ความหมายเดียวกันรึเปล่า??

ส่วนตัวบางครั้งรู้สึกเศร้าใจแต่บางครั้งระบายให้คนที่ไว้ใจฟัง แต่บางครั้งความวิตกกังวลจะมาเป็นพักๆ ถึงต้องหาคนคุยด้วยเพราะรู้สึกว่าตัวเองอยู่คนเดียวไม่ได้ ต้องมีคนคุยหรือเพื่อนน่ะค่ะ ใครเคยเป็นลักษณะนี

สวัสดีค่ะ จขกท.กำลังมีปัญหากับอาการวิตกกังวล Anxiety Disorder จนมีอาการทรมานรู้สึกหายใจไม่ได้ปกติ รู้สึกจะเป็นลม รู้สึกจะตาย (อาการเหมือนโรคแพนิค) ซึ่งหลังจากถามตัวเองว่า กังวลอะไร?? ก็ได้คำตอบว่า &qu

ระหว่างการอ่านแล้วไม่ตอบ กับ โดนเขาบล็อค ชวนคุยค่ะว่างงาน 555555

คือผมอายุ 29 คับ ตอนนี้ว่างงาน พยายามทำงานออนไลน์ เเต่ไม่สามารถทำได้เพราะวิตกกังวลคับ กังวลคนรอบๆข้าง เวลาได้ยินเสียงคนเดิน หรือรุ้ว่ามีคนอยู่รอบๆก็จะไม่กล้าทำอะไรเเม้จะอยู่ในห้องตัวเองก็ตาม นอกจากโรค

แชร์เรื่องที่จขกท.กลัวก่อนละกันนะคะ -ความใจร้อนของคนที่ใช้รถใช้ถนนบนท้องถนน (1) -กลัวการไม่มีเงิน (2) -กลัวการข้ามสะพานลอย (3)